50:50 : helppo tie hoikaksi ja pysyvään painonhallintaan - Nina Sarell

Tämä kirja kertoo helposta tavasta laihtua ja pitää paino kunnossa. Kirjassa on ohjeita, ruokavinkkejä ja reseptejä tasapainoiseen ruokavalioon. Nina Sarell neuvoo, miten voi tehdä pysyviä muutoksia syömiseen ja elämään.

Tekijät/käsikirjoittajat: Nina Sarell
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy
Ulkoasu: 232 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2017
ISBN: 9789523124349
Kovakantinen