100 helppoa ja hyvää GI-ruokaa aktiiviseen elämänmenoon - Lauritzson, Ola

6,00 €

Kirjan kieli: Suomi

Heti tilattavissa verkkokaupan varastosta 1 kpl
Toimituskulut alkaen 5,90 €
Nouto myymälästä
0,00 €

kpl

Kysy lisää tuotteesta

"100 helppoa ja hyvää GI-ruokaa aktiiviseen elämänmenoon" tarjoaa yksinkertaisia ja herkullisia vähähiilihydraattisia reseptejä päivittäiseen ruokavalioon. Kirja keskittyy glykeemisen indeksin hyödyntämiseen, joka auttaa painonhallinnassa ja energiatasojen ylläpitämisessä. Kuvat tukevat selkeitä ohjeita, tehden ruoanlaitosta helppoa ja nautinnollista.

Tekijät/käsikirjoittajat: Ola Lauritzson & Ulrika Davidsson ; suomennos: Eija Kämäräinen ; [valokuvat: Malte Danielsson]
Kustantaja: WSOY
Ulkoasu: 136 sivua : kuvitettu ; 25 cm
Julkaistu: 2008
ISBN: 9789510336953
Kovakantinen