Ostoskassisi on tyhjä.

Keventäjän kunto- ja ravintokirja - Sirpa Arvonen & Anette Palssa


Keventäjän kunto- ja ravintokirja innostaa liikeelle ja kannustaa hyvän olon valintoihin eri vuodenaikoina. Terveysliikunta ja kevyemmät ravintotottumukset energisoivat ja antavat uutta puhtia elämään. Kirja sisältää runsaasti tietoa liikunnasta ja painohallinasta, mutta ennen kaikkea se antaa aineksia omiin oivalluksiin.

1.painos
Tammi 2009
Kovakantinen, 221 sivua


Yksittäistuote

Myyty
Myyty