Keskivartalo kuntoon - Jones, Gareth
Kirja "Keskivartalo kuntoon" opettaa, kuinka treenata vatsaa, selkää ja koko keskivartaloa. Siinä on yli 150 erilaista harjoitusta, joilla voit vahvistaa lihaksiasi ja parantaa ryhtiä. Kirja näyttää liikkeet kuvien avulla ja neuvoo myös venyttelyssä.
Tekijät/käsikirjoittajat: [päätoimittaja: Gareth Jones] ; [kuvittajat: Mike Garland … ja muita] ; [käännös: Timo Hautala]
Kustantaja: Docendo
Ulkoasu: 224 sivua : kuvitettu ; 24 cm
Julkaistu: 2013
ISBN: 9789525912906
Pehmeäkantinen
Nouto myymälästä
0,00 €
Kierrätyskeskus kotiinkuljetus pääkaupunkiseudulla
35,00 €
Nouto Matkahuollosta tai Matkahuollon Pakettipisteistä
5,45 €
Matkahuollon toimitus kotiovellesi
12,90 €
Postin kotiinkuljetus
12,90 €
Nouto Postista
5,90 €
Nouto Postin automaatista
5,90 €
4.4